ﺩﺎﻬﺟﻹﺍ ﺔﺤﻓﺎﻜﻣ (Anti stress)

.ﺓﺪﻴﺟ ﺔﺣﺍﺮﻟ ﺔﻌﺋﺍﺭ ﻪﻴﻓﺮﺗ ﺔﻠﻴﺳﻭ ﺮﺸﻋ ﻲﻨﺛﺍ ﻦﻣ ﺓﺪﻳﺪﺟ ﺔﻋﻮﻤﺠﻣ ﺩﺎﻬﺟﻹﺍ ﺔﺤ .ﻚﻳﺍﺪﻧﻮﻠﻛ ﺔﻴﻜﻴﺳﻼﻜﻟﺍ ﺮﻴﺘﻴﻟﻮﺴﻟﺍ ﺔﺒﻌﻟ ﺐﻌﻟ ﻭﺃ ﺔﻴﻫﺍﺰﻟﺍ ﺕﺎﻧﻮﻟﺎﺒﻟﺍ ﻢﻴﺨﻀ .ﻕﺍﻭﺫﻷﺍ ﻞﻜﻟ ﺔﺋﺩﺎﻬﻟﺍ ﻞﺘﻜﻟﺍﻭ ﺞﻨﻴﻟﻮﺒﻟﺍ ﺯﺎﻐﻟﺃ ﻰﻠﻋ ﺎًﻀﻳﺃ ﺔﻋﻮﻤﺠﻤﻟﺍ ﻞﻤﺘﺸ .ﻲﻟﺎﺤﻟﺍ ﺖﻗﻮﻟﺍ ﻲﻓ ﺎﻬﻠﻀﻔﺗ ﻲﺘﻟﺍ ﺔﻌﺘﻤﻟﺍ ﺮﺘﺧﺍﻭ ﻞﻤﻌﻟﺍ ﺮﻣﺃ َﺲﻧﺍ ﻂﻘﻓ .ﺔﻠﻳﻮﻃ ﺓﺮﺘﻔﻟ ﻙﺮﺳﺄﺘﺳ ﻲﺘﻟﺍ ﻚﻠﺗﻭ ﺍًﺪﺟ ﺓﺮﻴﺼﻗ ﻡﺎﻬﻣ ﻙﺎﻨﻫ .ﺪﻳﺪﺟ ءﻲﺷ ﻰﻟﺇ ﻝﻮﺤﺘﻟﺍﻭ ﺖﻗﻭ ﻱﺃ ﻲﻓ ﺔﻴﻠﻤﻋ ﻱﺃ ﻦﻣ ﺝﻭﺮﺨﻟﺍ ﻚﻨﻜﻤﻳ ﻪﻧﺃ ﻮﻫ .ﺮﺗﻮﺘﻟﺍ ﺔﺤﻓﺎﻜﻣ ﻲﻓ ﻚﺗﻮﻗ ﺪﻴﻌﺘﺳﺍﻭ ﺔﺋﺩﺎﻬﻟﺍ ءﺍﻮﺟﻷﺎﺑ ﻊﺘﻤﺘﺳﺍ




