ﺔﻴﺛﻼﺛ ﺓﺰﻔﻗ (Triple Jump)
.ﺓﺮﻴﺒﻛ ءﺍﺩﻮﺳ ﺓﺮﻛ ﻲﻓ ﻢﻜﺤﺘﺘﺳ ﺚﻴﺣ ﺔﻌﺋﺍﺭ ﺔﺒﻌﻟ ﻩﺬﻫ .ﺓﺮﻣﺎﻐﻤﻟﺍ ﻦﻋ ﺎًﺜﺤﺑ ﺝﺮﺣﺪﺘﺗ ﺓﺮﻜﻟﺍ ﻩﺬﻫ .ﻖﻳﺮﻄﻟﺍ ﻲﻓ ﺎﻬﻬﺟﺍﻮﻴﺳ ﻲﺘﻟﺍ ﺕﺎﺒﻘﻌﻟﺍ ﻊﻴﻤﺟ ﻰﻠﻋ ﺐﻠﻐﺘﻟﺍ ﻲﻓ ﻩﺪﻋﺎﺴﺗ ﻥﺃ ﺐﺠ .ﺔﺷﺎﺸﻟﺍ ﻰﻠﻋ ﺮﻘﻨﻟﺍ ﻰﻟﺇ ﺝﺎﺘﺤﺗ ، ﺓﺮﻜﻟﺍ ﺪﺗﺮﺗ ﻲﻜﻟ .ﺕﺍﺮﻣ ﺓﺪﻋ ﺰﻔﻘﺗ ﻥﺃ ﺐﺠﻳ ، ﺔﻴﻟﺎﻌﻟﺍ ﻖﺋﺍﻮﻌﻟﺍ ﻕﻮﻓ ﺰﻔﻘﻠﻟ