ﺐﺳﺎﻨﻤﻟﺍ ﻢﺠﺤﻟﺎﺑ ﻦﻛ (Get fit)

.ﺔﻴﺿﺎﻳﺮﻟﺍ ﺏﺎﻌﻟﻷﺍ ﺔﻟﺎﺻ ﻰﻟﺇ ﺐﻫﺫ ، ﻪﺘﻗﺎﻴﻟ ﺪﻴﻌﺘﺴﻳ ﻲﻜﻟﻭ ﺪﺋﺍﺰﻟﺍ ﻥﺯﻮﻟﺍ .ﺎًﻣﺎﻤﺗ ﺔﺒﺳﺎﻨﺘﻣ ﺔﻴﺼﺨﺸﻟﺍ ﺢﺒﺼﺗ ﻰﺘﺣ ﻞﺒﺤﻟﺍ ﻰﻠﻋ ﺰﻔﻘﻟﺍ ﻖﻳﺮﻃ ﻦﻋ ﺔﻴﺼﺨﺸﻟﺍ .ﻥﺎﻜﻣﻹﺍ ﺭﺪﻗ ﺎًﻌﻳﺮﺳﻭ ﺎًﻬﺒﺘﻨﻣ ﻥﻮﻜﺗ ﻥﺃ ﻚﻨﻣ ﺐﻠﻄﺘﻳ ﺎﻤﻣ ، ﻯﻮﺘﺴﻣ ﻞﻛ ﻊﻣ ﻉﺮ

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