ﺰﻔﻘﻟﺍﻭ ﻞﻴﻐﺸﺗ (Run and jump)
.ﺞﻟﺰﺘﻟﺍ ﺡﻮﻟ ﺏﻮﻛﺭ ﺐﺤﻳ ﻲﺒﺼﺑ ﻲﻘﺘﻠﺘﺳ ﺚﻴﺣ ، ﺰﻔﻘﻟﺍﻭ ﺾﻛﺮﻟﺍ ﺔﺒﻌﻟ ﻰﻟﺇ ﺔﻋﺮ .ﺔﻘﻫﺎﺸﻟﺍ ﻲﻧﺎﺒﻤﻟﺍ ﺢﻄﺳﺃ ﻰﻠﻋ ﺭﻮﻛﺭﺎﺒﻟﺍ ﺐﻴﺗﺮﺗ ﺭﺮﻗﻭ ﺔﻨﻳﺪﻤﻟﺍ ﺔﻔﺻﺭﺃ ﻰﻠﻋ .ﻞﻄﺒﻠﻟ ﺔﻠﻴﻠﻘﻟﺍ ﺓﺮﺒﺨﻟﺍ ﻰﻟﺇ ﺮﻈﻨﻟﺎﺑ ، ﺎﻣ ﺪﺣ ﻰﻟﺇ ﺮﻃﺎﺨﻤﻟﺎﺑ ﺔﻓﻮﻔﺤﻣ ﺔﻤﻬ .ﺰﻔﻘﻟﺍﻭ ﺾﻛﺮﻟﺍ ﺔﺒﻌﻟ ﻲﻓ ﺔﻳﺪﻘﻨﻟﺍ ﻊﻄﻘﻟﺍ ﻊﻤﺟﻭ ﻝﺯﺎﻨﻤﻟﺍ ﻦﻴﺑ ﺔﻏﺭﺎﻔﻟﺍ ﺕﺎﺣ